Sedih deh 😢. Sbnrnya ini makanan yg blm sls dimetabolisme atau mungkin berat air krn habis makan asin2 tp suka trauma liat berat badan naik pelan-pelan gini 😢
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46,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1247 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 152,97g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Alpukat. Mittagessen: Tempe Bacem, Nasi Putih, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Ijo, Urap, Nasi Kuning. Abendessen: V-Soy V-Soy Multi-Grain. Snacks/Sonstiges: Slai O'lai Nanas, Garuda Pilus Pedas, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pir Asia. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
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