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Surplus malah turun 😅
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65 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1761 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 135,98g | Kohlh: 197,25g.
Frühstück: Alpukat, Tropicana Slim Madu, Sari Roti Roti Gandum, Good Day Mocacinno. Mittagessen: Ampela, Telur Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih, Hati Ayam. Abendessen: Kerupuk Putih, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Sonstiges: Granola Addict Trail Mix, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Sep 21 vom Mitglied: Aming73
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@aming : hahaha mohon maap suhu 😂🏋🏻♀️
02 Sep 21 vom Mitglied: nininkitty
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02 Sep 21 vom Mitglied: Aming73
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nininkitty's Gewichtsverlauf
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