Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
1426 kcal
|
Fett: 78,09g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 117,01g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Куриное Царство Бедро "Особое", Грибная Кухня Паштет из Вешенок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Борщ с Курицей, Сметана Домашняя, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Милка Печенье Милка с Молочной Начинкой, Частично Покрытое Молочным Шоколадом, Шарлотка с Яблоками. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena190890's Gewichtsverlauf
|