Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1149 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: 舒跑 舒跑, 富士蘋果, 水煮蛋. Mittagessen: Granola House 纖脆燕麥棒 巧克力, 福樂 高鈣低脂牛乳(保久乳), 蘋果, 水煮蛋. Abendessen: 水煮肉片, 豆腐, 炸柳葉魚. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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