Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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62 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1972 kcal
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Fett: 97,43g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 187,06g.
Frühstück: 舒跑 舒跑, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 富士蘋果, 水煮蛋. Mittagessen: 豬頸肉, 金針菇, 全聯 黑木耳, 番茄, 高麗菜, 白蘿蔔, 中華 雞蛋豆腐, 中華 超嫩豆腐, 芹菜, 炒紅蘿蔔, 全聯 洋蔥. Abendessen: 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍（能量）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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