Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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2644 kcal
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Fett: 88,99g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 297,14g.
Frühstück: Zielona Herbata, Ciasto Drożdżowe, Cynamon, SFD Masło Orzechowe, Intenson Błonnik Witalny. Mittagessen: Cappy Sok Jabłkowy 100%, Lubelska Wódka. Abendessen: Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami, Tesco Sałatka Colesław, Żywiec Desperados , Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Galbani Mozzarella Light, Bigos, Pampuchy, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Nasza Spiżarnia Burak Kiszony z Czosnkiem, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . Snacks/Sonstiges: Hit Hit, Banan, Herbapol Sok Malinowy. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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