Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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949 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 125,25g.
Frühstück: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Casino Barres de Céréales Noisettes Amandes, Banane. Mittagessen: Tomates Cerises, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Huile d'Olive, Riz Blanc (Long Grain), Picard Aiguillettes de Poulet Marinées au Citron. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolat Blanc Dessert. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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