Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1442 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 202,28g.
Frühstück: Морковь, Кофе, Голубика, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Оладьи на Кефире, Куриные Котлеты, Bio Market Натуральное Манго, Bio Market Сушеные Бананы. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lubov13markova's Gewichtsverlauf
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