Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
72,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
1119 kcal
|
Fett: 36,59g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 161,77g.
Frühstück: Telur Dadar, Del Monte Chili Sauce, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Mittagessen: Cem-Cem Makaroni Balado, Nutriboost Rasa Strawberry. Abendessen: Ikan Lele, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Maicih Basreng. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kinderjoy99's Gewichtsverlauf
|