Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1811 kcal
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Fett: 24,01g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 128,96g.
Mittagessen: Bananas . Abendessen: Kona Grill Miso Soup Bowl, Rice (Sake) Beverage , Dirty Martini, Salmon Caviar- Roe, Salmon Sashimi, Yogis Grill Caterpillar Roll, Rainbow Roll-No Sauce, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops, A&W Diet Root Beer (Can), Progresso Light Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Plum. mehr...
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2142 kcal
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Bewegung:
Daily steps - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DebbieEDuranAZ's Gewichtsverlauf
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