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yuk semangat dikit lagi menyentuk angka 5💪🏻💪🏻💪🏻
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60,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1314 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Bacem, Tahu Bacem. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Coklat, Roti. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Suci ramadhany's Gewichtsverlauf
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