Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 199,45g.
Frühstück: 麻薯, 煮鸡蛋, 鲜肉月饼. Mittagessen: 炒青菜, 炒藕片, 酸菜鱼, 番茄炒蛋, 大希地 黑椒牛柳, 白米（中粒米，煮熟）. Abendessen: 酸菜鱼, 豆腐, 油爆虾, 口水鸡, 泡饭. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Kimmyfat's Gewichtsverlauf
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