Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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43,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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669 kcal
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Fett: 11,41g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 72,43g.
Frühstück: Uva Bianca, Wasa Integrale, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Caffè (dalla Moca), Cetriolo (senza Buccia), Sojasun Bifidus Bianco. Mittagessen: Pane Italiano, Rio Mare Tonno Super Naturale, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Zucchine Bollite. Abendessen: Totano. Snacks/Sonstiges: Uva Bianca, Mandorle, Alpro Soya Original Subtle Sweet Taste, Foodspring Whey Protein Cioccolato, Caffè (Espresso). mehr...
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konstantes Gewicht
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