Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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83 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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2298 kcal
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Fett: 100,85g | Eiw: 135,45g | Kohlh: 44,48g.
Frühstück: Dobra Kaloria Kiełbaski Klasyczne, Jajko Sadzone. Abendessen: Ketchup, Roleski Sos Carolina Reaper, Pomidory, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . Snacks/Sonstiges: Wódka, Biedronka Boczek Grillowy, Nasze Smaki Kaszanka Grillowa, Karkówka z Grilla. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Camillus85's Gewichtsverlauf
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