Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
67,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
3202 kcal
|
Fett: 108,87g | Eiw: 194,53g | Kohlh: 395,10g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок , Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Малина. Mittagessen: Пальмира Пастила Яблочная, Масло Авокадо, Artfruit Авокадо ХАСС, Готово! Кус-Кус, Nord Fjord Семга Филе. Abendessen: Эльбрус Конфета Almond Mosaic, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ярче Плюшка Сахарная. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Булочка Зерновая, Манго, Меридиан Морской Микс в Рассоле. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|