Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1349 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Яйцо, Оливковое Масло, Манго. Mittagessen: Избенка Страчателла, Гречка Отварная. Abendessen: Арбуз, Минтай Запечённый, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шампиньоны, Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mikhaylovae1's Gewichtsverlauf
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