Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1014 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 134,86g.
Frühstück: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сладкий Картофель (Пюре, Консервированный). Abendessen: Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде. mehr...
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konstantes Gewicht
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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