Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
52,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
1476 kcal
|
Fett: 77,40g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 136,65g.
Mittagessen: 甜麵包, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 香蕉, 福樂 貝禮詩伯爵奶茶, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯), 炸雞（加麵包糠）, 雞蛋（整個）, 早安美芝城 薯餅, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司. Abendessen: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 新復珍 芋頭餅, 巧克力蛋糕, 媽媽煮藝 照燒雞腿排, 酥餅皮. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akitsueee's Gewichtsverlauf
|