Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
1479 kcal
|
Fett: 57,16g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 177,97g.
Frühstück: БКК Лаваш , Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп, Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Divaoliva Оливки Зелёные, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дижонская Горчица, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Красное Яблоко, Premialle Брынза. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
zadoroznaal55's Gewichtsverlauf
|