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19W
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1292 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 118,74g.
Frühstück: Cream Tea 司康(葡萄乾), 雞蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 黑丸 嫩仙草, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 全聯 五穀米, 龍鬚菜, 魚, 富統 滷排骨, 義美 滷蛋白. Abendessen: 7-11 鹽酥雞, 魚餅, 義美 炸芋頭, 炸魷魚. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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