Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1043 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 86,20g.
Frühstück: Voi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Maitokahvi. Mittagessen: Filos Halloumi, Kirsikkatomaatit, HK Naudan Jauheliha 10%. Abendessen: Banaanit, Kananmuna, Ahlgrens Bilar. Snacks/Sonstiges: Pizza Lihatäytteellä. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sydney.jo.'s Gewichtsverlauf
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