Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1530 kcal
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Fett: 71,48g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 151,47g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Голубика, Малина, Королевская Ватрушка. Mittagessen: Капучино, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Вино Красное Сухое, Артишоки в Масле, Чумак Вяленые Томаты, Тартар из Говядины. Abendessen: Сыр, Колбаса Докторская, Компот. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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