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Bugünde mutluyuz...
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59 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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992 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 89,26g.
Frühstück: Derya Ton Balığı, İncir, Dost Gurme Meyveli Yoğurt Mango, Dost Günlük Süt, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Abendessen: Süt, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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çikolatalibrokoli's Gewichtsverlauf
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