Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1628 kcal
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Fett: 95,84g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 136,93g.
Frühstück: Domatesler, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), President Cheddarlı Krem Peynir, Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Nescafe Sade, Algida Maraş Usulü Dondurma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Abendessen: Karpuz, Karnıyarık, Pirinç Pilavı. mehr...
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konstantes Gewicht
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busra ozturk's Gewichtsverlauf
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