Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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833 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 124,91g.
Frühstück: Blueberries . Mittagessen: Tilapia (Fish) , Yellow Sweet Peppers , Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Abendessen: Chocolate Chip Cookie, Mocha Coffee. Snacks/Sonstiges: Watermelon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alieenllen's Gewichtsverlauf
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