Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1346 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Вясковы Падворак Батон "Надежда", Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Судак Жареный, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный). Abendessen: Кешью, Вясковы Падворак Батон "Надежда", Сыр Тильзитер, Дыня Торпеда. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ikattiwid's Gewichtsverlauf
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