Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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480 kcal
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Fett: 22,43g | Eiw: 13,32g | Kohlh: 62,88g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Ağlayan Kek. Mittagessen: Çoban Salatası, Erişte, Yeşil Mercimek Yemeği, Domates Çorbası (Su ile Hazırlanmış). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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meryemm34's Gewichtsverlauf
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