Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1115 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: Шоколад Горький 90%, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. Mittagessen: Сыродел Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Банан, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Киви, Печеное Яблоко, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Maxler Протеин Казеиновый Golden Casein. mehr...
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konstantes Gewicht
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Суровая креветка's Gewichtsverlauf
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