aslii seminggu ini makan bebasssss
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58,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1191 kcal
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Fett: 29,98g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 171,34g.
Frühstück: Indonesian Chicken Congee. Mittagessen: Kartika Sari Pisang Bolen, Indonesian Fish Cake. Abendessen: NutriSari W'dank Bandrek, Fried Rice. mehr...
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1488 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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