Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1035 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 164,89g.
Frühstück: Nescafe Classic, Diamond Susu UHT Full Cream, Sarimi Mie Instan. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Takoyaki. Abendessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Grapes (American Type, Slip Skin) , Yakult Yakult. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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vitrianiayu's Gewichtsverlauf
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