Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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987 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 19,71g | Kohlh: 161,29g.
Frühstück: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Abendessen: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Bakwan, Teh Pucuk Harum Teh. mehr...
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konstantes Gewicht
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sindikaa's Gewichtsverlauf
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