Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
1341 kcal
|
Fett: 104,95g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 37,11g.
Mittagessen: 炒高麗菜, 咖啡, Costco 安佳乳酪絲, OLITALIA 橄欖油, 核桃, 溏心蛋, 炸雞排, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆干, 豆皮, 甜豆. Abendessen: 檸檬汁, 秋刀魚, 檸檬汁, 酪梨. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
youlife's Gewichtsverlauf
|