Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1120 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 175,62g.
Frühstück: ホーメル コンビーフハッシュ, ゴーヤ, 業務スーパー 定塩銀鮭切身, マッシュルーム, ピーマン, トマト, 玉ねぎ, みそ汁, 業務スーパー かぼちゃ, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵, オリジナルごはん. Abendessen: Savas Banana Protein Milk . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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