Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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65 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1990 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 114,64g | Kohlh: 259,96g.
Frühstück: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Mittagessen: Kerupuk Beras, Gado Gado. Abendessen: Mangga, Jeruk. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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putri.mamunt's Gewichtsverlauf
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