Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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56 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1184 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single, Frisian Flag Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal Grain. Mittagessen: Pare, Tempe Rebus, Bihun Goreng. Abendessen: Ote-ote, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair. Snacks/Sonstiges: Es Loli, Nabati Cheese Wafer. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lailamufidah80's Gewichtsverlauf
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