Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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952 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 90,20g.
Frühstück: Fromageries Bel Bonbel Butterkäse, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Mittagessen: Zucchini, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Karotten. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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