Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1993 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 144,32g.
Frühstück: Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Kirschtomaten, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Penny Markt Hinterschinken, Harry Unser Mildes. Abendessen: Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Grillmeister Schweine Sommersteak Paprika, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Herforder Pils, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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