Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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542 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 21,47g | Kohlh: 66,63g.
Frühstück: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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mardina26's Gewichtsverlauf
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