Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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543 kcal
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Fett: 18,69g | Eiw: 27,94g | Kohlh: 71,11g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо, Молоко, Овсяные Хлопья, Чай с Молоком, Брынза, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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akonya_sgmu's Gewichtsverlauf
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