Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1670 kcal
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Fett: 95,46g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 104,88g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Запеченный Картофель, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Abendessen: Джон Джоли Харчо с Говядиной . Snacks/Sonstiges: Апельсин, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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aliskoz's Gewichtsverlauf
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