Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1456 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 231,75g.
Frühstück: Zimt, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Gefüllte Zucchini. Abendessen: Weintrauben, Aldi Nektarine. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Wassermelone, Gurke (Geschält), Elstar, Elstar, Aldi Nektarine, Kaktusfeige, Cocktailtomaten, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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