Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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298 kcal
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Fett: 4,19g | Eiw: 13,79g | Kohlh: 50,54g.
Frühstück: Северная Долина Молоко 3,2%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе, Корица, Мёд, Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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