Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
1518 kcal
|
Fett: 58,78g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 122,88g.
Frühstück: Голубика, Словяночка Молоко 2,5%, Йогурт Домашний, Сильпо Блины с Творогом. Mittagessen: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Словяночка Молоко 2,5%, Эко Греческий Салат , Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Икра Красная, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Вино Красное Сухое, Господарочка Кабачки Маринованые, Запеченный Картофель, Кролик Тушеный, Голубика, Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марковна's Gewichtsverlauf
|