Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2014
|
60,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 52,12g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 193,91g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии, Кофе с молоком, Хлеб Черный, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Mittagessen: Салат из капусты, Пирожки-малышки. Abendessen: Сухари, Фанта, "Гусеничка" из баклажан, Рыбные оладьи. Snacks/Sonstiges: Сухари, Банан, Roshen Капри Молоко, Кофе с молоком, Nestle Lion. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марковна's Gewichtsverlauf
|