Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1533 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 181,65g.
Frühstück: Telur Rebus, Tempe Rebus, Pisang. Snacks/Sonstiges: Keju Cheddar, Telur, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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altof123's Gewichtsverlauf
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