Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1306 kcal
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Fett: 78,05g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 119,00g.
Mittagessen: Vitamin Well Awake, Coop Qualité & Prix Creme Fraiche, Möhren, Kartoffeln. Abendessen: Basilikum, Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ZHEMS1946SC's Gewichtsverlauf
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