Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1166 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 149,81g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное. mehr...
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konstantes Gewicht
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elena_diet17's Gewichtsverlauf
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