Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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717 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 108,06g.
Frühstück: Apples, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Abendessen: Swanson Creamy Cheddar Chicken. mehr...
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2480 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Google Fit - 19 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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