Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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141,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 71,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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2018 kcal
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Fett: 79,97g | Eiw: 134,54g | Kohlh: 198,72g.
Mittagessen: Bob's Red Mill High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), Egg White , Near East Herbed Chicken Cous Cous Mix. Abendessen: Bonchon Pickled Radish, Ultimate Grains Whole Grain Bread, President Camembert Soft-Ripened Cheese, Chicken Thigh. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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danzarth's Gewichtsverlauf
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