157.9 @ bedtime
|
71,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
1117 kcal
|
Fett: 40,57g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 69,19g.
Frühstück: Plums , Tim Hortons Coffee Black, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. Mittagessen: Watermelon , Butter, Gluten Free Bread, Bick's Baby Dills Garlic, Fried Egg. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers , Chicken Breast, McCain Hashbrown Patties. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka, Riesling Wine . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosetonelli's Gewichtsverlauf
|